「あー、これ面倒だな…」「苦手だから、できれば避けたいな」「正直、気が重い…」
日常の中で、こんな風に感じること、ありますよね。
やらなければいけないと分かっていても、ついつい後回しにしてしまったり、うまい言い訳を探してしまったり。
連絡しないといけない相手だけど、気まずくてついスマホを置いてしまったり…。
すごく分かります。
楽な方に流されたい、嫌なことからは目をそらしたい。それは、人間なら誰しもが持っている自然な感情かもしれません。
でも、もしあなたが「最近、そんなことが多いな」「このままでいいのかな？」と少しでも感じているなら、この記事はあなたのためのものです。
あなたの人生で一番若いのは「今」、この瞬間
まず、大切なことをお伝えします。
「若い」というのは、決して年齢だけのことではありません。
あなたが今、20代であろうと、30代、40代、50代であろうと関係なく、この文章を読んでいる「今、この瞬間」が、あなたの人生で一番若い時なのです。
昨日より今日、今日より明日、私たちは確実に歳を重ねていきます。
だからこそ、「今」どう考え、どう行動するかが、未来のあなたを良くも悪くも形作っていくのです。
忍び寄る「逃げ癖」という名の病
さて、話を戻しましょう。
あの「面倒だな」「避けたいな」という気持ち。これ自体は自然なものですが、問題は、その気持ちにどう対処するかです。
- 面倒なことから逃げる。
- 苦手なことに言い訳をする。
- 都合の悪いことから目をそらし、時には小さな嘘をつく。
- 気まずい相手からの連絡を無視する。
これらはすべて「逃げ」です。
そして、この小さな「逃げ」を毎日繰り返していると、どうなるか？
それは、気づかぬうちにあなたの心と体に深く染みつき、「逃げ癖」という非常に厄介な習慣になってしまいます。
一度この癖がついてしまうと、人生のあらゆる場面で同じパターンを繰り返すようになります。
- 仕事で壁にぶつかると、すぐに諦める、または人のせいにする。
- 人間関係で問題が起きると、対話を避け、距離を置くか、関係を切る。
- 支払いなど、都合の悪いことから目をそらし続ける。
- そして、自分にとって都合の悪い連絡は、徹底的に無視する。
この「逃げ癖」は、まるで静かに進行する病のように、あなたの問題解決能力を奪い、人からの信頼を失わせ、成長の機会をことごとく潰していきます。
そして、気づいた時には、「こんなはずじゃなかった」という人生に行き着いてしまうかもしれないのです。
大げさだと思いますか？ いいえ、これは現実です。
40代、50代で「悲劇のヒロイン」は笑われるだけ
僕はこれまで、若い頃からこの「逃げ癖」を克服できずに歳を重ねてしまった大人たちを、残念ながらたくさん見てきました。
彼らに共通しているのは、40代、50代になっても、平気で嘘をつき、責任から逃げ、自分を「悲劇のヒロイン（ヒーロー）」だと思い込んでいることです。
「自分は悪くない、環境が悪いんだ」
「誰も私のことを分かってくれない」
「こんなに頑張っているのに、報われない」
そうやって周りのせいにし、同情を買おうとします。
しかし、現実は非情です。
若い頃なら、多少の嘘や逃げ、被害者意識も「まだ若いから」「かわいそうに」と周りが同情してくれたかもしれません。
一時的に「悲劇のヒロイン」を演じることもできたでしょう。
しかし、40代、50代になって、その痛々しい言い訳や被害者意識は、もう誰にも通用しません。
あるのは、冷ややかな視線と「自業自得だ」という厳しい評価だけ。借金を抱えたり、仕事がうまくいかなかったり、孤立したり…。
連絡を無視し続けた結果、本当に助けが必要な時に、誰も手を差し伸べてくれないという現実に直面するのです。
想像してみてください。それが、あなたの未来の姿だとしたら…？
ドキッとしませんか？
これこそが、「逃げ癖」がもたらす最も恐ろしい結末の一つなのです。
「今」こそ、困難と向き合う時
では、どうすればいいのでしょうか？
どうすれば、そんな未来を避けられるのでしょうか？
答えは、驚くほどシンプルです。
「今」、一番若い「今」だからこそ、面倒なこと、苦手なこと、大変なことから逃げないこと。
- 嘘をつかない。ごまかさない。
- 安易に投げ出さない。逃げ出さない。
- 都合が悪くても、連絡には誠実に対応する。無視しない。
- 失敗したら、言い訳を探す前に、まず責任を認め、次にどうするかを考える。
理不尽なこと、嫌な経験、たくさんの苦労…
これらは、決してあなたを罰するためにあるのではありません。
むしろ、未来のあなたを強く、賢く、しなやかにするための「最高の筋トレ」なのです。
一つ一つの困難に立ち向かい、乗り越えるたびに、あなたは確実に強くなっています。
問題解決能力、精神的なタフさ、そして何より「自分ならできる」という自信が育っていくのです。
さあ、あなたはどちらの未来を選びますか？
考えてみてください。
「今」楽を選び、嫌なことから逃げ続ける人生の先には、困難と後悔が山積みになった未来が待っています。
年を取れば取るほど、そのツケは重くのしかかってきます。
逆に、「今」困難に立ち向かい、苦労してでも乗り越える経験を積めば、40代、50代になった時、驚くほど心が楽で、自由で、充実した未来が待っています。
少々のことでは動じない、精神的に成熟した、頼りがいのある自分になっているはずです。
あなたは、どちらの未来を選びますか？
決めるのは、他の誰でもありません。「今、一番若い」あなた自身です。
今日の小さな一歩、逃げずに立ち向かうその小さな勇気が、10年後、20年後のあなたの笑顔を創るのです。